Blogi
Työnohjaajan havaintoja työelämän ilmiöistä.
Kirjakatsaus: Aivosi tarvitsevat tauon
Luin osana palautumisohjaajakoulutustani Minna Huotilaisen kirjan Aivosi tarvitsevat tauon - Taukokulttuurin elvytysopas (2021, Tuuma-kustannus). Huotilainen on aivotutkimukseen perehtynyt kasvatustieteen professori Helsingin yliopistossa. Tässä...
Luonto hoitaa kiireisen työarjen keskellä
Luonto on ollut ihmiskunnan voimavara jo vuosituhansien ajan, mutta vasta viime vuosikymmeninä tutkimukset ovat alkaneet syventyä siihen, miten luonto vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin. Hakeudumme luontaisesti raikkaaseen ilmaan ja kauniisiin...
Mirja Haapala
Olen Mirja Haapala, työnohjaaja STOry ja työhyvinvointivalmentaja. Haluan olla rakentamassa kestävämpää työelämää, jossa yksilöt ja organisaatiot voivat kukoistaa.
Hyödynnän ohjaus- ja valmennustyössäni luonnon tutkittuja hyvinvointivaikutuksia sekä erilaisia luontolähtöisiä menetelmiä.