Blogi

Työnohjaajan havaintoja työelämän ilmiöistä.

Luonto hoitaa kiireisen työarjen keskellä

Luonto hoitaa kiireisen työarjen keskellä

Luonto on ollut ihmiskunnan voimavara jo vuosituhansien ajan, mutta vasta viime vuosikymmeninä tutkimukset ovat alkaneet syventyä siihen, miten luonto vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin. Hakeudumme luontaisesti raikkaaseen ilmaan ja kauniisiin...

lue lisää
Projektiarjen pieniä hyvinvointitekoja

Projektiarjen pieniä hyvinvointitekoja

Hektinen projektiarki vie helposti kaikki mehut. Jo pienillä arjen työhyvinvointiteoilla on kuitenkin mahdollista tukea omaa palautumista ja työssäjaksamista. Tunnistatko seuraavat tilanteet omassa työssäsi? Kokeile ehdotettuja harjoituksia...

lue lisää

Mirja Haapala

Olen Mirja Haapala, työnohjaaja STOry ja työhyvinvointivalmentaja. Haluan olla rakentamassa kestävämpää työelämää, jossa yksilöt ja organisaatiot voivat kukoistaa.

Hyödynnän ohjaus- ja valmennustyössäni luonnon tutkittuja hyvinvointivaikutuksia sekä erilaisia luontolähtöisiä menetelmiä.

Viimeisimmät kirjoitukset

Avainsanat